Oro/lyckodiagrammet

En kollega har berättat att det finns forskning på att en ökad lycka varar i tre månader efter att ditt liv har förändrats positivt. Sedan är allt som vanligt igen och lyckonivån återgår till vad den var innan. Jag borde ha frågat honom om resultaten varierar beroende på skiftets art, dvs VAD som skapade den ökade lyckan och HUR den skapades, dvs om det var en plötslig händelse (typ vinna på lotto) eller en gradvis förbättring av din livssituation.

Helt klart har jag påverkats av den senaste veckans studier när jag går här och funderar på om jag är lyckligare nu än för ett år sedan. Låt oss använda oss av ett diagram för att utröna sambanden. Om mängden lycka sätts på på y-axeln så måste x-variabeln vara oro. Vi får en negativ lutning på kurvan. Om oron är hög så är lyckan låg och är oron låg så är lyckan hög. Simpelt. Vi skulle kunna komplicera det hela och lägga till fler kurvor för att hitta skärningspunkter men för just detta resonemangs skull så räcker det med en kurva. Som alltså kan skifta. Jag ska bevisa det i ett resonemang om jämförelse.

För ett år sedan låg oron för min del ganska mittemellan, och därmed var också lyckan ganska så där mitt på kurvan. Ibland hände saker i jobbet, och ibland med barnen, som gjorde att oron ökade och lyckan minskade, men på det hela taget var det ganska bra. Lyckan/oron rörde sig på en kurva hyfsat nära hörnet där y möter x. Det är den blå kurvan i diagrammet ovan.

Idag har jag inget jobb som kan öka oron med jämna och ojämna mellanrum. Därmed har en faktor som påverkar lyckopunktens placering försvunnit. Då uppkommer ett nytt fenomen. De andra faktorerna ökar i intensitet. Plötsligt blir barnens välmående den stora faktorn som får mig att åka berg- och dalbana längs med lycko/oro-kurvan. Teos brutna arm kan få mig att ligga vaken på natten och oroa mig. Att Eitans mamma sa att Telma var så… trygg (!) efter Eitans födelsedagskalas fick mig att brista ut i glädjetårar. Med andra ord: rörelsen längsmed kurvan är konstant, livet innehåller samma upp- och nedgångar oavsett vilka faktorer som påverkar.

Hmm. Men det är ju ändå skillnad på idag för ett år sedan. Hur kan det förklaras? Jo. Det har skett ett skift i kurvan, den har flyttats utåt. Det är den röda kurvan. Det som förr var punkt A, 3 på oro och 4 på lycka har flyttats till den röda kurvan. Där är 3 på oro hela sex på lycka! Observera att även om oron på den röda kurvan ökar så är fortfarande nivån av lycka högre än i förra årets kurva, den blå kurvan. Oro är alltså konstant, men den generella lyckan har ökat. Jag är med andra ord lyckligare idag. Trots att skiftet skedde för sex månader sedan.

Den som är petnoga kan hävda att min kurva inte förklarar, utan den bara beskriver sakernas tillstånd. Måhända. Därmed blir min poäng att man inte behöver forskning när man kan bevisa saker med matematiska termer, något haltande. Men vad gör det när jag egentligen bara vill säga att livet är bra härligt? :-)